Чем отличается русская баня от сауны?

Как оказывается, данный вопрос является настолько актуальным и открытым и многие люди не видят существенной разницы между русской баней и финской сауной, либо считают данные слова вовсе синонимами. Попытаемся, разграничить данные понятия «баня» и «сауна» и найти чем же они отличаются между собой.

Углубляться в историю бани мы не будем, а попытаемся осветить данный вопрос, чтобы Вы имели четкое представление, что Вам в итоге необходимо получить на выходе. Любителей, как русской, так и финской бани большое количество, а также дискуссий и споров среди банщиков возникает не меньше. Каждый определяет для себя, что для него лучше!

Основное отличие финской и русской бани заключается в температурном режиме, а именно в параметрах температуры и влажности, параметры которых существенно отличаются между собой.

Финская сауна

Многие покупатели, находящиеся в поисках печи для финской бани полагают, что для сауны характерно наличие электрической печи, но это далеко ошибочное заблуждение, так как существуют большое количество дровяных печей, которые созданы для режима финской сауны, например:

• печь Harvia M3 (фото 1);
• печь Термофор Тунгуска 2017 Carbon Витра терракота (фото 2).

Фото 1

Фото 2

Данные печи предназначены для режима финской бани, они не имеют закрытой каменки (камни просматриваются), такого рода устройство за короткое время способно нагреть парную до очень высоких температур. Финская сауна в простонародье известна как парная, оборудованная незамысловатой дровяной либо электрической печью с открытыми раскаленными камнями, которая при нагреве излучает жесткое инфракрасное излучение.

Преимуществом печей для финской сауны является тот факт, что данные печи способны очень быстро нагреть парное помещение, в силу использования металлической печи, которая разогревает помещение за максимально короткие сроки.

Особенности финской сауны

• Высокая температура внутри парной выше 80°C и минимальный процент влажности около 30 %. 
• Неуправляемая конвекция воздуха, то есть горячие потоки воздуха, которые создает раскаленная металлическая печь невозможно регулировать. 
• Рекомендуемая высота полков в сауне: верхний 900 мм, нижний 450 мм.
• Время нахождения в парной в среднем 10-15 мин, но если вы конечно не на чемпионате мира по спортивной сауне, где необходимо высидеть в парной при постоянно повышающейся температуре.
• За счет температурного режима в парной многие банные процедуры в финской бане становятся практически невозможными либо не несут никакого оздоровительного эффекта. Невозможность использования веника в парной, так как веник просто высыхает при данной температуре, если существуют проблемы с дыханием, то в этом случае лучше воспользоваться русской баней.
• Интенсивное жиросжигание (за счет глубокого прогревания тканей организма, благодаря чему процесс расщепление жиров происходит гораздо активнее).
• Для комфортного пребывания и нахождения в парном помещении необходимо учесть при обустройстве сауны такой фактор, как толщину полков, она должна быть не менее 70 мм, если толщина полка менее 70 мм то в этом случае коврик для бани Вам точно пригодится. Чем толще полок, тем меньше он нагревается! 
• Инфракрасного излучения в сауне больше, чем в русской бане.
• Возможность отрегулировать температуру и влажность в сауне за счет дополнительного оборудования, такого как парогенератор, а также проветривания и обливания стен/полков холодной водой.

Благодаря вышеперечисленному возможно воссоздать в сауне настоящий режим русской бани.

Основная особенность, которая отличает финскую баню от русской – это наличие закрытой каменки, в дровяных либо электрических печах для сауны данное устройство не предусмотрено.

                       Закрытая каменка дровяной печи                                                                                                     Закрытая каменка электрической печи

                                                  ⇓                                                                                                                                                                          ⇓

Русская баня

Русская баня – это противоположность финской сауне, для которой характерно:

1. Температурный режим в пределах 60-70 °C, который способствует мягкому бархатистому теплу от каменной либо кирпичной облицовки дровяной печи.

2. Процент влажности достигает отметки 70 %.

3. Наличие закрытой каменки дает возможность получения мелкодисперсного пара, благодаря чему нахождение в парной станет приятным и комфортным. 

4. Комфортное нахождение в парном помещении до 40 минут. 

5. Наличие управляемой конвекции воздушными потоками исходящей от печи, если данная функция предусмотрена. Например, печи от компании Добросталь Услада комплектуются системой регулируемого конвекционного теплообмена, благодаря чему происходит ускоренный прогрев парной + возможность выбора банного режима. Данная система представляет собой задвижку в подведенном под печью вентиляционном канале (фото приведено ниже), которая на момент прогрева парной открыта, а после достижения требуемой температуры ее необходимо закрыть и насладиться всеми прелестями процесса парения.

6. Рекомендуемая высота полков: верхний – 1000 мм, нижний – 350 мм. Высота нижнего полка является максимально удобной для человека, который будет стоять на нижней скамье и парить лежащего на полке человека. 

7. Русская баня – это кладовка для организма человека, здесь можно использовать различные травяные веники, различные сборы и запарки, масла, ароматизаторы, соляные брикеты и все это будет благоприятно сказываться на общем состоянии и самочувствии организма человека.

На печи для бани стоит остановить свое внимание, ведь русская баня не представляет свое существование без дровяной печи с закрытой каменкой. Ранее использовали кирпичные банные печи, которые стояли практически во всех деревнях и представляли собой огромные конструкции весом 2-3 тонны, которые занимали 2-3 м2 парной. На смену данным печам пришли более усовершенствованные модели с использованием чугунной либо стальной топки, которые на порядок легче, занимают гораздо меньше места, просты в установке и использовании.

Памятка

В русской бане должно быть не только тепло, но и влажно и если Вы вдруг обнаружили с собственной парной, что Вам мало той самой влажности и пара, то это можно исправить по средствам дополнительного оборудования, которое обеспечит парную огромным количеством мелкодисперсного пара. Такое устройство как ПАРОВАР от компании Добросталь является весьма мощным девайсом, который получил широкое применение среди профессиональных банщиков.

Что собой представляет ПАРОВАР?

ПАРОВАР – это натрубный генератор, который возможно установить абсолютно на любую дровяную печь с целью получения большого количества качественного пара. Благодаря Паровару возможно следующее:

• защитить баню от пожара;
• изменить режим суховоздушной сауны на русскую паровую баню;
• возможность нагрева воды и регулировки микроклимата в парном помещении.

Памятка

Не стоит также забывать про организацию вентиляции в парном помещении, как в сауне, так и в русской бане. Приток свежего воздуха должен быть, дабы обеспечить комфортное время пребывания в парном помещении для человека.

Надеемся, что мы для вас дали четкое представление о режиме русской бани и финской сауны, и теперь Вы хорошо осведомлены в данном вопросе и больше не путаете данные понятия.